正しい姿勢?
「これが正しい姿勢ですか?」と、尋ねられると困惑します。何かの決まりごとのなかでの「正しいポーズ」や「正しい型」はあるのかもしれません。しかし私は「正しい姿勢」というものがあるとは考えていないのです。
「今の姿勢でいる時、あなたは/あなたの身体は、どんな感じがしますか?」
「そして、どんなふうに、なりたい/したいですか?」
「どんな姿勢でいるか」は、自分で選べます。というよりも、本人以外が選ぶことはできません。そして、もし変えたくなったなら、いつでも、いつからでも、変えることができるんです。
姿勢の選択肢を増やすこと、そして変化に対応できるようにサポートすることは、喜んで!いたしますよ。
「今の姿勢でいる時、あなたは/あなたの身体は、どんな感じがしますか?」
「そして、どんなふうに、なりたい/したいですか?」
「どんな姿勢でいるか」は、自分で選べます。というよりも、本人以外が選ぶことはできません。そして、もし変えたくなったなら、いつでも、いつからでも、変えることができるんです。
姿勢の選択肢を増やすこと、そして変化に対応できるようにサポートすることは、喜んで!いたしますよ。
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